結婚式の準備はやることが沢山あります。準備をメインにしていると、あっという間に結婚式の日にちに…なんていうことは良くあります。
ウエディングドレスを着るのは、女性にとっての憧れです。憧れのウエディングドレスをベストな状態で着る為に自分磨きも忘れずに行いしましょう。
結婚式までに時間のある人は
結婚式まで時間のある人は、式当日までを逆算して、しっかりスケジュールを組むようにしましょう。
余裕がある人は、時間をかけてじっくり自分磨きをすることができます。
自分の理想の花嫁さんを目指して頑張りましょう。
日焼け対策をしっかり行う
日焼けはシミ、シワの原因です。
挙式まではしっかり日焼け対策をしましょう。
ヘアメンテナンス
結婚式当日のヘアアレンジに向けて、髪の毛の長さの調整をしましょう。髪の毛の長さが足りない場合は、出来るだけ伸ばしましょう。
スキンケアの見直し
挙式まで時間の余裕がある人は、普段から使用しているスキンケアの見直しをしましょう。
毎日使うものだからこそ、自分の肌に合ったもを使いたいですよね。何が合うのかわからない人は、デパートなどで肌診断をしてもらうのがオススメです。
生活習慣の見直し
お菓子の食べ過ぎ、野菜不足などが原因で、肌荒れがしやすい、口内炎ができやすいなどの悩みはありませんか？
タバコやお酒を少し控えるだけでも、体内環境は変わります。この機会に一度自分の生活習慣を見直してみましょう。
少しの見直しで、内側から輝き始めること間違いなし！
本番のヘアメイクの仕上がりイメージ
自分のイメージ通りのメイクにするために、事前に理想のメイク写真などを何パターンか用意しておきましょう。
セルフメイクで、自分に何が似合うのか検討してみるのもいいと思います。髪型同様に、ウエディングドレスだけではなく、お色直しのカラードレスに合わせてヘアメイクを完成させましょう。
※時間をかけて内側から自分磨きが出来る人は、そうでない人と比べて中だるみをしてしまう可能性がある為気を付けましょう。
スキンケア偏
結婚式だけでなく、女性にとってお肌の悩みはつきものではないでしょうか？
ここではツヤ肌になる為のオススメを紹介します。
フェイシャルエステ
ここ最近では、男女問わずエステに通う人が増えてきています。昔に比べ、今は低額で受けられるエステも多いです。ブライダルメニューも豊富なので、一度カウンセリングをしてみるのもオススメです。
是非この機会に旦那様と通ってみてはいかがでしょうか。
小顔矯正
骨格の歪みや、浮腫みの改善にもなる小顔矯正‼︎
結婚式当日までに、数回通うだけでもスッキリしたお顔を手に入れることができます。
美容皮膚科でメンテナンス
美容皮膚科は病院です。
エステだけではケアできない部分もフォローしてくれます。ピーリングなどでお肌のメンテナンスをすることで、メイクのノリもぐんとあがるのでオススメです。
ホームケアの見直し
古い化粧品などは使っていませんか？
お肌の負担になるものは極力避けましょう。
スペシャルケアとして、シートマスクを使用するのも、お肌が潤うのでオススメです。
日焼けをしない
紫外線は老化の原因です。
日焼け止めをしっかり塗って、日焼け対策をしっかりしましょう。
サプリメントを摂取
仕事や結婚式の準備が忙しくて、なかなか自分に手が回らないという人もいるのではないでしょうか。
そんな時はお手軽にビタミン、栄養を摂取することができるサプリメントがオススメです。
自分の健康状態に合わせたサプリメントを選びましょう。
ヘアケア編
美しい髪の毛も女性を引き立たせてくれる一つのアイテムです。
結婚式までに美髪を手に入れましょう。
美容院でトリートメント
髪の毛のメンテナンスと聞いて、一番に思い付くのが美容院でのトリートメントではないでしょうか？
トリートメントの値段も様々ありますが、定期的にケアを受けることで髪の毛が生き返ります。
髪の毛を伸ばしたい人は、切れ毛、枝毛予防に是非トリートメントをしましょう。
美容院でカラーのメンテナンス
トリートメントだけでなく、髪の毛を艶っぽく見せる効果があるのがヘアカラーです。
ドレス、結婚式場の雰囲気などに合わせて、是非髪の毛の色もコーディネートしてみて下さい。
ホームケア製品の使用
家で使うシャンプー、トリートメントを変えるのも艶髪への近道です。
ドライヤー前の、オイルやミルクでお手入れするのもオススメです。カラーや、美容院で行ったトリートメントを維持するという役割もあるので、是非試してみて下さい。
ナイトキャップをつけて寝る
就寝時の、枕や布団による摩擦は髪の傷みの原因です。そこでオススメなのが、ナイトキャップです。シルクでできているナイトキャップをつけて寝ることで、摩擦を防ぎ、髪のゴワつきを軽減することができます。
カットの微調整
枝毛、切れ毛をカットしたり、結婚式でするヘアセットに合わせてカットをしましょう。
前髪は大きく印象を変えるので、切る時は慎重にしましょう。
ボディケア編
憧れのウエディングドレスをよりベストな状態で着る為に、身体のラインも美しくしましょう。
エステに通う
いざドレスを着てみると、二の腕の肉、脇のはみ出た肉、背中の肉…と悩みが色々出てきてはいませんか？
そんな方にオススメなのがボディエステです。痩身技術を駆使して、スッキリボディを手に入れましょう。
エステを継続することで、脂肪が燃焼しやすい身体にもなるため一石二鳥です‼︎
完食は控える
結婚式までに余計な贅肉を増やさない為に、お菓子などの間食は極力ひかえましょう。
間食する場合は食べる物をナッツ類、蒟蒻ゼリーなどに変えてみるのもオススメです。
補正下着の着用
日頃から補正下着を着用するとバストアップ、ヒップアップ、だけでなく姿勢も良くなります。簡単にできることの一つなので、是非試してみて下さい。
セルフマッサージ
お風呂の中やお風呂上がりに、ボディークリームを塗りながらセルフマッサージをしましょう。
毎日のマッサージでセルライトを撃退しましょう。お顔のマッサージも忘れずに。
その他
意外と細かいところも見られている花嫁さん。
完璧な状態で結婚式を迎えられるようにしておきましょう。
まつ毛エクステ
普段からまつ毛エクステをしている人は、結婚式の日程に合わせてきちんとメンテナンスをしましょう。いつものデザインから、ブライダル用に少しデザインを変えるのもオススメです。
また、いつもはまつ毛エクステをしていない人も結婚式の時はまつ毛エクステをつけたい‼︎と考えてる人が多いのではないでしょうか？
場合によっては、まつ毛エクステの接着剤が肌に合わないことがあります。一度パッチテストを行なってから、まつ毛エクステを付けることをオススメします。
ネイル
ドレスに合わせてブライダルネイルをする人はたくさんいます。
指輪の交換やケーキ入刀など、花嫁さんの手元はよく注目されます。より美しく見えるように、ネイルケアも忘れずにしましょう。
リップケア
唇がガザガザでは、せっかくのメイクも台無しになってしまいます。
フェイスケアと一緒に唇のケアも忘れずに行いましょう。
フェスス、ボディのシェービング
顔の産毛や、自分では剃れない背中や肩の毛を処理してくれるのがブライダルシェービングです。
シェービングをすることで、産毛だけでなく肌表面の古い角質も取り除いてくれます。
その為、肌のトーンアップ、化粧のノリが良くるなど、女性にとっては嬉しいことだらけなのが魅力です。
歯のホワイトニング
ここ最近は歯に対する美意識がとても高まっています。
歯が白くなることで、顔の印象が明るくなる、そして清潔感もアップします。
セルフサービスで出来るホワイトニングのお店などもあるので、是非歯も万全な状態で結婚式を挙げてみてはいかがでしょうか。
挙式まで時間がない方は？
結婚式までに時間がなくても大丈夫です。
エステなどは短期集中コースなどもあります。
また家事をしながら筋トレをしてシェイプアップをするなど、日々の生活の中で出来ることを取り入れましょう。
式の前日
いよいよ明日は結婚式‼︎ドキドキして眠れない‼︎なんていう人も多いのではないでしょうか。
そんな結婚式前日の、最終確認項目をご紹介します。
- ムダ毛の最終確認
- 半身浴で浮腫み撃退‼︎
- フェイスパック
- 軽くフェイスマッサージ
- 美容の為に早めに就寝
結婚式前日は予定を詰め過ぎず、心も身体もリラックスした状態でいれるように心がけましょう。出来るだけ早くて寝て、次の日に備えましょう。
結婚式当日
いよいよ結婚式本番‼︎
結婚式本番はプロの方々にお任せしましょう。
頑張って綺麗になった自分をみんなに見てもらいましょう。
まとめ
あれもこれもやらなくちゃ‼︎と思ってしまうと、かえってストレスになってしまうこともあります。ストレスは美容の大敵です。
少しお金はかかりますが、家や自分でできないことがあれば、サプリメントに頼ってみたり、エステに頼ってみるのもいいと思います。
「これならできるかも！」というものを探して、自分に合った方法で、是非素敵な結婚式を迎えて下さい。
